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☆HRART YOGA☆

2009年09月26日 更新  投稿者:young

お久しぶりです♪Naokoです☆

朝晩、涼しくなってきましたね〜☆

季節とともに、日の出がたまらなくキレイです☆

もうすぐ、冬。。。。スノーボードのアイテムもどんどん、揃い、ウキウキの季節・・・。

 

からだも、夏の疲れを癒し、冬に向かって、スイッチONしていきませんか〜^^

 

10月のYOGAレッスンのご案内です。

 

☆10月のLESSON☆
☆エナジーハートヨガ☆  ★★★  
  いっぷく亭   毎週水曜日   夜7:30〜
   10月7日
   10月14日
   10月21日
   10月28日

☆ヘルシーハートヨガ☆   ★★
   羽根井地区市民館  毎週木曜日  夜7:30〜
   10月8日
   10月15日
   10月22日
   10月29日

 ※どちらのレッスンに参加していただいてもOKです^^
 ☆レッスン料☆
  月謝  4000円(月4回:4回以上の参加は1レッスン1000円)
  回数券 5000円(4回分:購入日より3ヶ月有効)
  スポット参加 1500円
  初回お試しレッスン 1200円

 ☆要るもの☆
  ヨガマット
  飲料水
  タオル

 ※動き安い服装でお願いします♪
 ※ヨガマットはCAPCELLさんにて、取り扱っていただいてます♪  
   suriaのマットがお勧めです^^

 連絡先:HEART YOGA セラピスト Naoko 

                    090-1749-7658

          shanty-nao@ezweb.ne.jp